Baby voedingsschemaVoedingsschema baby

Voedingsschema baby 1 jaar


Als uw kindje een jaar oud is dan wil dat zeggen dat uw kindje flink is gegroeid. Ook qua voedingspatroon zijn er al veel veranderingen geweest. Een baby van een jaar eet sowieso drie keer per dag, een ontbijt, middageten en avondeten. Er is ook sprake van tussendoortjes. Na tien maanden hebben de kinderen meestal in de avond de extra voeding niet meer nodig. Er is nog wel bijvoeding nodig, maar dat is dan in de vorm van vaste voeding en hapjes. De baby van een jaar kan dan bijvoorbeeld een bord pap krijgen of groenten en fruit. Tussendoor geeft u de baby dan ook meer fruit dan andere tussendoortjes. U moet er aan denken dat uw kindje volop in de groei is, fruit is dan ook goed en gezond, bij het avondeten is groenten van groot belang. U kunt, wanneer de kinderen groenten niet goed eten, altijd de groenten stomen of in de blender doen. Dan kunt u er als het ware een papje van maken zodat het voor hen eenvoudiger eten is. Dit wordt regelmatig met het avondeten gedaan. U kunt dan het geheel aan de baby geven met het eten, hier kunnen dan diverse soorten groenten doorheen zitten. Uw kindje zal na een tijdje ook door krijgen dat hij eten uit kan spugen, dit zal gebeuren wanneer hij het niet lekker vindt. Toch wilt u dat uw kindje goed en gevarieerd eet. Bied een nieuwe smaak in kleine porties aan, laat je kindje eraan wennen. Maak er echter geen strijd van, want ook de sfeer aan tafel bepaalt mede of er gegeten wordt.